Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 117,52g | Carbh: 167,16g.
Desayuno: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Чай, Frima Сухие Сливки, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Cena: Чеснок, Цесна Мука Пшеничная, Шампиньоны Жареные, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Молком Молоко 3,2%, Чай, Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Мандарины, Frima Сухие Сливки, Сахар, Шампиньоны Жареные, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Приготовленный Чеснок, Лаваш, Сыр, Шампиньоны Жареные, Сметана 15%, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Чеснок, Лаваш, Сыр, Чай, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|