Diario de damauwie, 09 feb. 22

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Ich kann mein Glück kaum fassen!! Noch 1,7 Kilo, dann bin ich bei der Hundert!!

101,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 26,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:

1529 kcal

Grasa: 68,06g | Prot: 58,84g | Carbh: 163,60g. Almuerzo: Solevita Multivitaminsaft, Teekanne Waldbeere, Elstar, Bio Basis-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Solevita Multivitaminsaft, Dönerteller. más...

2900 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Und dann noch 100 Grämmchen und Du trittst dem „Club der UHUs“ bei 😁 Läuft prima! 👍🏻

10 feb. 22 por el miembro: Apfeldiebin

Jaaa, so ist der Plan!😁 Ich bin richtig euphorisch obwohl es erst knapp 5 Kilo sind, die ich verloren hab:)

10 feb. 22 por el miembro: damauwie

Jedes Gramm weniger zählt. Und 5Kilo sind immerhin 20 Butterpäckchen.. also schon ne Menge. Und nun, weiter zum großen Vogel 🦉🤗

10 feb. 22 por el miembro: Apfeldiebin

😁😁 Danke! Ich mache fleißig weiter :) dir auch viel Erfolg!!

10 feb. 22 por el miembro: damauwie

Ebenfalls Dankeschön 🙏 ☺️ Das schaffen wir! 👍🏻

10 feb. 22 por el miembro: Apfeldiebin


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