Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 92,43g | Prot: 65,85g | Carbh: 54,35g.
Desayuno: Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Помидоры, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Лук, Глобус Морковь Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Печень. Cena: Ролл с Лососем, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|