Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 70,16g | Prot: 90,99g | Carbh: 113,69g.
Desayuno: Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Жареная или Запеченная Курица, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Мандарины, Песочное Печенье, Хлеб из Цельной Пшеницы, Копченов Сало Белорусское, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Манная Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|