Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 72,57g | Prot: 130,04g | Carbh: 206,90g.
Desayuno: Kotimaista Kevyt Maito, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Kurkku, Paprika (Punainen), Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Almuerzo: Paprika (Punainen), Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Makkarakeitto. Cena: Vaasan Kaurasydän, Paprika (Punainen), Flora Normaalisuolainen, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Apetit Vihannessekoitus. Pasa Bocas / Otros: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Suklaa Jäätelö, Keitetty Kananmuna, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|