Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 42,13g | Prot: 71,37g | Carbh: 80,35g.
Desayuno: Русское Море Кета Холодного Копчения, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ярче Булочка Зерновая, Вареное Яйцо, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сырой Овощ, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Ленивые Вареники с Кокосовой Стружкой (Мои). Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Омега 3. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|