Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 64,7 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 122,54g | Carbh: 118,20g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe Grelhado, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Batata Inglesa Cozida, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Tomates, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Presunto Cozido, Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vinifcosta
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