Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 169,93g | Carbh: 190,60g.
Almuerzo: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте , Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Макароны Отварные, Индейка Отварная. Cena: Danke Сыр Тильзитер 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Булочки Бриошь, Индейка Отварная, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Запеканка Классическая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|