Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 53,44g | Carbh: 104,89g.
Desayuno: Яблоки Фуджи, Легкий Майонез, Яйцо. Almuerzo: Савушкин Кефир 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами. Cena: Холодный Кофе со Сливками, Греческий Салат. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanki.lena
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