Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 37,35g | Prot: 92,55g | Carbh: 85,06g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Магнит Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Куриное Филе Вареное, Суп Пюре 🥦07.02. Cena: Экомилк Сметана 15%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соус Красный 7.02, Куриные Шарики 07.02, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Глобус Чернослив, Активия Йогурт Натуральный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina.kos
|