Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 137,32g | Carbh: 40,16g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Repolho Refogado. Cena: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Quatá Ricota Fresca. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hoksana
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