Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 54,26g | Prot: 68,77g | Carbh: 72,80g.
Almuerzo: Pingo Doce Queijo Flamengo, Tarte de Pêssego, Ovo Cozido, Peras, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Fiambre Perna Extra. Cena: Ovo Cozido, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Pescada Cozida, Nabos, Brócolos, Tangerinas, Pingo Doce Queijo Flamengo. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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