|
I am so blessed. Another pound gone. I'm only 2 lbs. away from my 1/2 point. I couldn't be happier!
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 37,01g | Prot: 48,54g | Carbh: 77,01g.
Desayuno: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Members Mark Chicken Breast, Healthy Multi-Grain, Premium Sweet Relish, Water, Mayonnaise, Water. Cena: White Corn Tortilla, Mild Cheddar Cheese (Shredded), Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: lite rocky road ice cream. más...
|
|
2339 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 55 Chevy
|