Diario de idiay, 03 jun. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014

52,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2014:

944 kcal

Grasa: 37,84g | Prot: 27,11g | Carbh: 129,14g. Cena: Salad Dressing, Watermelon Juice, Whole Wheat Bread, Soya Light (Robyresmi) Soy Mortadella (Mortadela Bologna de Soya), Lettuce, Tomatoes, Cheese. Pasa Bocas / Otros: Cookie. más...

1329 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Great loss!

03 jun. 14 por el miembro: angel381

Wonderful! You are doing wonderful!

03 jun. 14 por el miembro: Deb_N

Thank you guys ♡ :D

04 jun. 14 por el miembro: idiay

Nice progress...keep it up! :)

04 jun. 14 por el miembro: Popo Aulelei

You're losing very consistently, very nice job!!

04 jun. 14 por el miembro: jmb3450

Thank you both :DDD

04 jun. 14 por el miembro: idiay


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