Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 85,64g | Prot: 103,91g | Carbh: 163,62g.
Desayuno: Bonbon, Kekse, Purland Frisches Mett, Butter, Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leitungswasser. Almuerzo: Champignons, Leitungswasser, Haselnüsse. Cena: Leitungswasser, Harzer Harzer Käse, Haselnüsse, Aldi Forellenfilets. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chili. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marathon-Joe
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