Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 64,98g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Невский Кондитер Конфеты "Паркур", Форель Слабосоленая, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Премиум, Савушкин Молоко 3,2%. Almuerzo: Макароны с Фаршем. Cena: Приготовленные Грибы (с Жиром), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Глубокое Сгущеное Молоко , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Молочный Мир Сырок Лесная Ягода , Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tortessa
|