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A aumentar sem mexer no perímetro abdominal… força e foco!
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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288 kcal
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Grasa: 5,76g | Prot: 5,20g | Carbh: 53,60g.
Pasa Bocas / Otros: Cuétara Bolacha Maria, Continente Bolacha Tostada. más...
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3414 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hsilva1834
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