Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 73,99g | Carbh: 18,82g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Nescafe Sade, Kahve (Demlenmiş). Cena: Turşu Suyu, Havuç, Fırında Patates, Tavuk Budu. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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