Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 118,72g | Carbh: 127,82g.
Desayuno: Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, Doppelherz Omega-3, Ja! Würfelzucker, Doppelherz Calcium+D3, Olimp Anabolic Amino 9000. Almuerzo: Harry Protein Sandwich, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Magnesium 400, Ja! Deutscher Gouda. Cena: Leinöl, DM Bio Kichererbsennudeln, Develey BBQ Sauce, Olimp Anabolic Amino 9000, Beinscheibe. Pasa Bocas / Otros: Feurich Chips Salt & Vinegar, Amfit High Protein Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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