Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 101,73g | Carbh: 193,44g.
Desayuno: Proteinpfannkuchen, Ja! Beerenmischung, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich Maracuja. Almuerzo: REWE Honig Senf Dressing, Schafskäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dattel, Süßkartoffelpommes, Hähnchenbrust, Guacamole, REWE Ciabatta. Cena: Aldi Cashewkerne, Gut & Günstig Hirtenkäse, Spinat, Delikato Joghurt Dressing, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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