Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 55,68g | Carbh: 178,66g.
Desayuno: Jam Preserves, Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee, Cream Cheese , Santa Maria Tortilla Original. Almuerzo: Olive Oil, Coop Extra Honung, Hard Parmesan Cheese, Crushed Tomatoes (Canned) , Onions , Olive Oil, Giovanni Rana Gnocchi. Cena: Broccoli, ICA kyckling söndag prep, Milda Mat Lätt 4%, Zeta Vitt Matlagningsvin, Butter , Olive Oil, Pine Nuts (Pignolias). Pasa Bocas / Otros: Kärnsund Surdegsbröd, Cream Cheese , Jam Preserves, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Kellogg's Special K, Honey , Marabou Non Stop, Kärnsund Surdegsbröd, Cream Cheese , Jam Preserves. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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