Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 58,45g | Prot: 52,64g | Carbh: 71,97g.
Desayuno: Date, Woolworths Frozen Summer Berries, Herbalife Multifibre Drink, Baby Spinach, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Avocados , Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. Almuerzo: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Woolworths Oak Smoked Salmon Ribbons, Woolworths Multiseed & Oats Sandwich Thins, Woolworths Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Safari Mixed Nuts, Coffee. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelazwane
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