Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 103,73g | Carbh: 172,86g.
Desayuno: Be First Коллаген, Monin Сироп Лесной Орех, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Almuerzo: Растительное Масло, Помидоры, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Гречка Отварная. Cena: Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Банан, Яблоко, Большая Кружка Ряженка 4%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|