Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 66,57g | Prot: 54,35g | Carbh: 166,37g.
Desayuno: Extra Natives Olivenöl, Kaffee. Almuerzo: Kartoffeln, Avocado, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art. Merienda: Schokoladenpudding, Alpenschmaus Linzer Spitzbuben, Kaffee. Antes de la Cena: Orangen, Banane. Cena: Edeka Rum Rosinen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, RUF Puddingpulver Schokolade. Pasa Bocas / Otros: Almdudler Almdudler. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christlreg
|