Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 60,52g | Prot: 134,60g | Carbh: 265,94g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Вастэко Полба Отварная. Almuerzo: Арла Сыр Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Фасолевый суп. Cena: Шпинат, Шампиньоны Тушеные, Макфа Цельнозерновые Макароны, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Паста творожная, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de E.n.Blashkova
|