Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 160,25g | Carbh: 231,32g.
Desayuno: Evolite Whey Elite , Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Pitny Naturalny, Dżemy i Konfitury, Cukier, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Bawarska. Almuerzo: Śledź w Zalewie Occtowej, Chleb Biały. Cena: Knorr Sos Śmietanowy z Zielonym Pieprzem, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Ryż Jaśminowy. Pasa Bocas / Otros: Go On Protein 33%. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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