Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 57,46g | Prot: 61,39g | Carbh: 110,11g.
Desayuno: Чизкейк на Тофу, Груша, Starbucks Флэт Уайт на Кокосовом Молоке (Tall), Круассаны (с Сыром). Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, ВкусВилл Айвар Сладкий, Жареное Яйцо, Стебель бамбука Соус К Шашлыку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Alpro Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|