Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 72,81g | Prot: 117,12g | Carbh: 275,09g.
Desayuno: Coffee, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, No Name Mixed Berries, Bananas, Flaxseed Seeds, Spinach. Almuerzo: Ravioli with Tomato Sauce, Quorn Naked Chik'n Cutlets. Cena: Annie's Homegrown Bunny Pasta with Yummy Cheese, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Kraft Original BBQ Sauce, Quorn Naked Chik'n Cutlets. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package), 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Naturally Select Chocolate & Nut Trail Mix, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas y 6 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaimieLBoles
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