|
bugünden itibaren başlıyorum nisanda -11 bekliyorum
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
478 kcal
|
Grasa: 19,60g | Prot: 19,21g | Carbh: 59,11g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Marul, Domatesler. Cena: Turşu, Peynirli Makarna. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiloveriyor 20
|