Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 58,80g | Prot: 106,78g | Carbh: 128,08g.
Desayuno: Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский, Каравай Кубани Лаваш Тонкий, Яйцо, Гармония Сметана 20%. Almuerzo: Гречка, Куриная Грудка. Cena: Bio Баланс Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Данон Йогурт 2,5%, Творог 5%, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinzai
|