Diario de sherna Walters, 07 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
111,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 41,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2022:
1290 kcal Grasa: 43,85g | Prot: 95,50g | Carbh: 128,28g.   Desayuno: Scrambled Egg , SPAR White Wrap. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Gem Squash, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. Cena: B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Chicken Breast, Toasted English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched) . Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra Zero Sugar, Woolworths Mango, Tea with Milk. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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