Diario de yanakor90@gm, 07 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
44,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2022:
1432 kcal Grasa: 41,25g | Prot: 152,72g | Carbh: 112,38g.   Desayuno: Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Хозяюшка Масло Топленое , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо, King Protein Изолят Протеин, Перекресток Киви Голд, Магнит Банан. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Геркулес Монастырский, King Protein Изолят Протеин. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Болгарский Перец, Помидоры, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Болгарский Перец, Хозяюшка Масло Топленое , Лук, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. más...
1101 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yanakor90@gm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.