Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 42,15g | Prot: 38,80g | Carbh: 185,83g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, REWE Feine Welt Spekulatius Glück, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Granarom Chai Latte Sweet Bombay, Roggenbrot, Aldi Linsensuppe. Cena: Harry Gerster, Kraft Miracle Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Caramelts, Werther's Original Caramelts, Werther's Original Caramelts, Cantaloupe Melonen, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sweet Corner Lakritz Toffees, Tee, Wasser, Ananas. más...
|
|
1660 kcal
|
Ejercicio:
Liegend lesen - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|