Diario de Ayshaaldhaheri, 03 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2014:
1195 kcal Grasa: 22,42g | Prot: 49,87g | Carbh: 198,60g.   Desayuno: Brown Bread, Smooth Peanut Butter (with Salt). Almuerzo: White Rice (Short-Grain), Macaroni (Cooked). Cena: Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Vanilla or Lemon Yoghurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener) . Pasa Bocas / Otros: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. más...
1808 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ayshaaldhaheri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.