Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 132,49g | Carbh: 178,21g.
Desayuno: Banana, Unibaby Iogurte Salada de Frutas. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Coca-Cola Coca-Cola, Palmito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Coamo Óleo de Soja Refinado , Ovo, Pão Francês. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrovb
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