Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 46,55g | Carbh: 6,62g.
Desayuno: AH Advocado. Almuerzo: Plus Milde Olijfolie , Aldi Belgische Mayonaise , Ei, Remia Balsamico Dressing Zero, Nevo Komkommer met Schil , AH Kropsla, Prestige Kiprollade Gekruid . Cena: Nevo Komkommer met Schil , Plus Biologische Courgette, AH Witte Champignons, Plus Milde Olijfolie , Galbani Grana Padano, Jumbo Bladspinazie, Zero Pasta Spaghetti, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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