Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 27,36g | Prot: 88,21g | Carbh: 74,30g.
Desayuno: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Диадар Отруби Пшеничные . Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Новая Деревня Сыр Голландский, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Cena: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Крымхлеб Хлеб Бодрость, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Рис Вареный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Курица с Фасолью, Vici Морская Капуста, Крымхлеб Хлеб Бодрость. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|