|
24.7 bf
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 48,69g | Prot: 137,28g | Carbh: 147,69g.
Desayuno: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Yogurt cake, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almuerzo: 4505 Chicharrones, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Cena: Tribe Origins Classic Hummus, Air fry chicken breast, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Grape Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Apples, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|