Diario de idiay, 02 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2014:
1023 kcal Grasa: 40,71g | Prot: 37,88g | Carbh: 132,71g.   Almuerzo: Soya Light (Robyresmi) Soy Mortadella (Mortadela Bologna de Soya), Tomatoes, Whole Wheat Bread, Cheese. Cena: Flour Tortilla, Cheese, Refried Beans (Canned), Green String Beans, Cooked Carrots, Corn, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookie, Oatmeal Cookie, Cookie, Cookie. más...
1474 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Doing fine! Keep it up! 
02 jun. 14 por el miembro: Deb_N
:) 
03 jun. 14 por el miembro: idiay
YAY for green!  
03 jun. 14 por el miembro: angel381

     
 

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