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49
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 30,04g | Carbh: 239,58g.
Desayuno: Sultana Fruitbiscuit Volkoren, Bananas . Almuerzo: Vegetable Bean Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve), Plus Hazelnoot Chocolade. Cena: Wok To Walk Wokgroenten, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Bio+ Sinaasappelsap, Euro Shopper Sinaasappelsap, Jumbo Gedroogde Pruimen zonder Pit, Strawberries . más...
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1603 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lieve Bonbons
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