Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 74,44g | Prot: 219,36g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Scrambled Egg , Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Nairn's Gluten Free Scottish Porridge Oats. Almuerzo: Basmati Rice (Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's Chicken Breast Fillets . Cena: Walnuts, Basmati Rice (Cooked), Sainsbury's Chicken Breast Fillets . Pasa Bocas / Otros: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's Chicken Breast Fillets . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de michealpro7
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