Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2585 kcal
|
Grasa: 108,04g | Prot: 131,53g | Carbh: 270,16g.
Desayuno: Лепешка, Сливочное Масло, Landers Сыр Легкий 30%, Pasta Zara Макароны, Яшкино Конфеты Крокант, Хлебцы Молодцы Хлебец, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пекинская Капуста. Cena: Milka Шоколад Oreo, Kinder Maxi, Лепешка, Шашлык из Баранины, Smartbar Protein Bar Banana. Pasa Bocas / Otros: Twix Конфета , МарС Мини, Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Eco Конфитюр Клубника-Земляника, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s u g a r
|