Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 95,45g | Prot: 69,45g | Carbh: 266,21g.
Desayuno: Spiegelei ohne Fett, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Rosinen Stuten, Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Körner Balance Sandwich, Alsan Bio Margarine. Almuerzo: Hello Fresh Enchiladas mit Rauchiger Tomatensoße. Cena: Purland Hackepeter, Mozzarella, Gurke (mit Schale), Honig, Kerrygold Original Irische Butter, Kaufland Weltmeisterbrot. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Limpieza - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BackToTheRootsNow
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