Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 149,45g | Carbh: 131,61g.
Desayuno: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Albicocche, Buitoni Granfetta Multicereale, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Almuerzo: Fiorentini Mini Choco Rice Cioccolato Fondente, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Freshona Zucca a Cubetti, Petto di Pollo, Carne. Cena: Delizie del Sole Sugo di Pomodorini, Feeling Ok Fusilli Reduced Carb Start 1. Pasa Bocas / Otros: Mele Golden Delicious. más...
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1253 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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