Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 86,90g | Carbh: 121,43g.
Desayuno: Lidl Magere Kwark, Quaker Cruesli 4 Noten, Campina Halfvolle Melk. Almuerzo: Boter, Bakker Bart Pompoenbrood, Campina Halfvolle Melk, AH Puur & Eerlijk Achterham. Cena: Tomaten, Bereide Prei, Kipfilet, Croma Smeltjus, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Gemengde Notenmix, Rosbief (Mager), Maaslander 30+ Belegen, Beschuit, Kanzi Appels, AH Snack Tomaatjes , AH Punt Paprika. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de N.Sluis
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