Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 98,02g | Prot: 61,69g | Carbh: 286,12g.
Desayuno: Nestlé Patê de Creme de Leite Nestlé + Ervas Finas, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Almuerzo: Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional. Cena: Canjica. Pasa Bocas / Otros: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melão, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Starbucks Café Mocha (Tall). más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Virginia Rolim
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