Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
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132,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 64,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 114,08g | Prot: 119,43g | Carbh: 197,66g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Butter, Egg, Dr. Sear's Zone Omega-3 Rx EPA/DHA. Almuerzo: Nonfat Plain Yogurt, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Chiquita Banana, Apples. Cena: Onions, Butter, Market Pantry Half and Half, Great Value Cod Fillet, Steamed or Boiled Shrimp, America's Choice Instant Mashed Potatoes, 365 Asian Stir Fry Veggies. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Mexican Blend Cheese, Mixed Salad Greens. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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