Diario de ilyajoke, 03 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
2321 kcal Grasa: 95,09g | Prot: 167,68g | Carbh: 185,26g.   Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Кофе Латте, Лента Багет Французский. Almuerzo: Мирамар Форель Слабосоленая, Домик в деревне Сливки 10%, Лента Ананасы Кольца, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Окей Манго, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Соевый Соус. Cena: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
3269 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ilyajoke


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.