Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 114,95g | Prot: 169,96g | Carbh: 186,20g.
Cena: Cavendish Farms Onion Rings, Sriracha Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Taylor Farms Creamy Dill Pickle Salad Kit, Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Cherry Pie (Individual Size or Tart), Kirkland Signature Egg Whites, Muscle Pharm Combat Protein Powder, Kaizen Chocolate Protein Powder, Kirkland Signature Almond Milk, Activia Vanilla Yogurt, Apples , Pure Protein Protein Bar. más...
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3804 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ryan311
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