|
ужин рыба жареная , огурец,салат, пюрэха и кекс творожный с сахарной пудрой
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 89,31g | Carbh: 135,11g.
Desayuno: Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Cena: Кекс Творожный, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Кекс Творожный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|